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[图文]老夫老妻,不要过得像室友
2019/4/15 9:56:38 生命时报-未知   我要评论0

 

  新婚之初,因为有新鲜感,所以两人会花心思保持浪漫。但随着结婚时间变长,那种心动和爱意可能会慢慢变淡。最好的婚姻关系需要付诸努力,让浪漫和激情历久弥新、长期保鲜,否则老夫老妻就会过得像室友,尽管恩爱,但性生活和亲密行为减少,让人感觉关系中缺少了什么。以下一些措施、手段,能让婚姻中浪漫和激情长久保持。
  
  1.每周都要有约会之夜。定期与伴侣过二人世界,暂时放下养育孩子和外部压力的种种打扰,这对于保持浪漫关系至关重要。可以花钱雇保姆,请朋友或家人照看孩子,为夫妻每周进行一次约会创造机会。约会时要记住把手机放到一边,不让多余的信息和社交打扰真正重要的亲密关系。
  
  2.找各种机会纪念庆祝。许多人也许不喜欢过情人节,但这是一个全心全意同伴侣一起制造浪漫的好时机。如果两人恋爱时会过情人节,那老夫老妻了更要过。当然,如果你们不想搞得太隆重,一起吃点美食、品尝美酒也可以。此外,结婚纪念日、双方的生日等,都是重燃浪漫和激情的引子,不要放弃庆祝节日的传统,保持仪式感也就保存了浪漫。
  
  3.时不时牵手。这个其实极易完成,但很多老夫老妻已经不太习惯身体接触了。牵手、拥抱、亲吻这些肌肤之亲,能够大大增强亲近感。这是一种身体上的连结,有助于提升婚姻关系的满意度。
  
  4.计划性爱。有必要的话,老夫老妻应该计划性爱。也许很多人认为性爱应该是自然而然的,但当你们已经太久没有性生活并因此感情变淡时,就要有意识地安排性爱计划,并坚持完成它。保持性爱,保持对性爱的期待,能让两人的生活充满乐趣和魅力。
  
  5.花时间关爱自我。确保自己能调节情绪、平衡工作和生活、坚持自我提升,自己足够独立就不会让个人问题影响到另一半,甚至婚姻关系。即便是老夫老妻,也不要完全依赖、指望另一半来解决自己的人生问题,更不能让对方成为自己幸福感的唯一来源。伴侣可以为我们带来额外的欢乐,但如果一个人不懂得快乐或对自己的生活不满意,那在关系中也无法真正快乐。别让婚姻承受太多的负担,自己学会让身体动起来,参加冥想练习,构建自己的朋友圈和社交圈等。让自己保持新鲜,就能让婚姻保持新鲜。



信息编辑:心网镜慧