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[组图]亲人得了抑郁症怎么办?这4点一定要做到
2018/11/12 11:01:42 家庭医生在线-未知   我要评论0

 

  当身边的亲人生病,我们可以尽力进行照顾,可是如果是心理上的疾病,就不是这么简单。患了抑郁症的人,他们的内心充满了痛苦和无助,经受的折磨是旁人难以想象的,我们很多人都不了解抑郁症,从而采取了不正确的对待方式,即使是无心伤害,可能也会对患者造成受伤。
  
  那么,亲人得了抑郁症怎么办?
  
  第一、应该及时就医
  首先,我们必须要对抑郁症有一个正确的认识,当身边的亲人突然情绪低落、少言寡语,身体感觉到有不适,并又查不出原因,可以带患者到医院精神科进行诊断,可能我们很多人都无法接受去看精神科,怕会被别人误解为精神病患者,抑郁症病人是无法接受别人认为他是精神病的,所以必须要进行开导和劝说。
  
  第二、多加关心和鼓励
  抑郁症患者对别人缺乏信任,他们对身边的人都是排斥或反感的,这时身边的亲人需要耐心和细心。抑郁症患者总会把自己和别人隔离起来,因为抑郁症患者在跟别人说一些心里话时,可能会受到歧视和不理解,这让患者非常受伤,所以他们更加封闭自己。身边的亲人是患者的精神支柱,必须要给他们进行关心和鼓励,多进行陪伴和交流,这样才能让患者走出自己的精神世界。
  
  第三、不要讲太多的道理
  可以多陪着抑郁症患者去晒太阳,这对精神有很大帮助。不要试图跟抑郁症患者讲太多人生大道理,可以让他们去做一些简单的事情,让他们发掘自身的价值,从而建立起自信心,让他发现生活中的美好。
  
  第四、危机意识
  如果情况比较严重的抑郁症患者,他们会有轻生和自杀的倾向,所以在与抑郁症患者交流的过程中,要留意他们的谈话内容,当他们的谈话中出现一些轻生的词汇时,一定要引起足够的重视。另外,一些抑郁症患者,为了不让别人感觉到他有轻生的倾向,会故作轻松让周围的人放松警惕,这时,患者的反常行为也必须要引起警觉。
  
  综上所述,我们了解了亲人得了抑郁症怎么办。抑郁症患者更需要我们的关心、爱护与陪伴,多鼓励他们,陪伴他们做一些力所能及的事情,多发掘自身的长处,实现自身的价值,从而对人生重拾希望。亲人的帮助,对于抑郁症患者的康复有很大的影响。



信息编辑:心网镜慧